こどもの整形・リハビリテーションを遊びとともに楽しく
あそびと発達リハビリクリニック

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ダイエット宣言
リハビリの部屋 2022.03.24
こんにちは。 三寒四温の日々が続きますが、段々と春が近づいてきましたね。外もとても気持ちがよく、朝の通勤車中でも、窓を開けて気持ちのいい空気を吸いたいところですが、花粉症の私にはそれも夢のまた夢です。ここ数年は落ち着いていたため、治ったかな?とも思っていましたが、そう甘くはないようです。 突然ですが、みなさま“大殿筋(だいでんきん)”という筋肉はご存知でしょうか?大殿筋とは、お尻についている大きな筋肉で、股関節を伸ばす作用があります。椅子からの立ち座りや階段を上がる時など、日常生活でよく使われる筋肉です。鍛えるとヒップアップに繋がり、脚が長く見えるそうです。大殿筋トレーニング、頑張りたい!   というのも、私ごとですが2日前からダイエットを始めました。つい先日、リハビリに通ってくださっている患者さんと「夏までに-5kg痩せよう!」という約束を交わしたのがきっかけです。筋トレだけでなく、食事管理もやってみています。例えば白米2合で炊いていたのを半分は玄米にしたり、朝は納豆を食べてタンパク質を摂るようにしたり...。暗中模索中です。   空腹に打ち勝つ方法、食事管理のコツ 募集中です   PT 金子
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2022年
ドクターの部屋 2022.01.11
新年明けましておめでとうございます。 年末はコロナが落ち着いていたので、通常の日常が少しずつ戻るのかと思っていたら、再びオミクロン株が猛威をふるいだしています。昨年は3月クリニックを開院以後コロナに振り回された年でした。感染に十分注意しながら、地域のこどもたちの外傷や整形外科疾患の診断・治療、障がい児・者の(リ)ハビリテーションを中心とした日常生活改善にむけた取り組みを行ってきました。おかげさまでコロナ禍ではありましたが、職員の努力もあり、クリニックのコンセプトである「こどもの整形・リハビリテーションをあそびとともに楽しく」は、来院することを楽しみにするこどもたちが増えてきていることを考えると、すこしずつ実を結んでいるのかなと思っています。ただ仕方がないとはいえ、楽しんでいるこどもたちの笑顔がマスクで隠れて見えない、また職員もそれにマスクなしの笑顔で応えられていないことは大変残念に思っています。この状況が今年は1日でも早く改善されることを心から祈っています。HPSの大森さんがクリニック内に開運神社を作りました。その絵馬にはこどもたちの2022年への思いが書かれています。コロナ終息のお願いが意外に多く、こどもたちも同じようにコロナに苦しんでいるんだと再認識しました。写真は不自由な手で一生懸命書いてくれたコロナ退散お願いの絵馬です。 2022年 通常の日常が1日も早くもどりますように。 2022年1月11日 院長  服部 義
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● [★]は、リハビリ診察・乳児健診・乳児股関節外来・精密診断書外来は行いますが、一般診察は行いません
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